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马建岭(🍀)表示，《黄帝内经》讲“春夏养(🛺)阳”。立夏时(shí )分，建议大家(👣)吃一些温热升发之品，比如韭菜、香椿(chūn )等时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养(yǎng )生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚(wǎn )上睡觉的时候，要注(🌘)意捂好肚子、护好双脚(🔰)，防止晚(wǎn )上的寒气侵袭(👝)。也可以多揉揉神阙穴、(🧗)中脘穴调理脾(pí )胃。这两(🈲)个穴位，神阙穴是在肚脐(🍊)中央，用手掌或者(zhě )手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的(de )位置，也可以做手掌的按摩。 奥斯卡上海5月5日(rì )电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五(🕹)购物节”，上海(hǎi )消费活力(🏤)持续释放。上海市市场监(😖)管局5日发布的数据(jù )显(🆗)示，“两节”叠加提振了消费(⬇)，上海线上消费诉求(qiú )活(🍣)跃，网购和直播带货等热度延续。
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2020年11月24日，在全国(guó )劳动模范和先进工(gōng )作者表彰大会上，总书记高度(📀)概括了工匠精神的深刻(📂)(kè )内涵：“执着专注、精(👠)益求精、一丝不苟、追(🎈)求卓越(yuè )。”
“我们将继(👑)续支持平台、行业、地(📽)方形成拓(tuò )内销合力，稳(🖥)外贸、扩消费。”商务部相关负责人说(shuō )。
科技创新成效显著，海洋新质生产力加快形成(chéng )
又是一年草长(zhǎng )莺飞时。如今，曼巴的故事，在草(cǎo )原上有(🎢)了更多年轻(qīng )的版本。
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