“以前环(😠)保、应急、(🏷)市场监管等(🚌)单位各查各(😧)(gè )的,现在执法单位进一次门、查多项事,我们不用反(fǎn )复迎检,能省出更多时间和精力从事生产经营。”重(chóng )庆瑞佳水处理有限公司负责人郭巨全说。
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4月28日,非洲好物(wù )网购季在长沙启幕。向一鹏 摄
游客 杜柯林:没了(le )解过(🌵)这么多的非(🌁)遗,看了挺震(🏒)撼的,还得二(🐖)刷三刷,一定(🎹)要再来。
(🏢)其他高校的统战工作经验也使她很(hěn )受启发,上海某高校围绕某个专业领域组织党外专家(jiā )团队,开展校际合作,既搞科研攻关,也为国家建言(yán )献策;北京某高校(xiào )在统战工作中创新文化传播方式,用微视频讲述统战(zhàn )历(🔂)史,吸引年轻(💅)教师参与。“用(🐬)年轻人喜欢(❓)的方式去(qù(🏎) )开展统战工(😖)作,才能吸引(❎)更多的人参与到统战工作中(zhōng )来。”苗艺璇说。
严致远推荐了一套缓解颈椎不(bú )适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间用(yòng )力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于患(🚱)者颈部,用拇(🛁)指指腹沿着(🌘)颈(jǐng )部两侧(🧦)肌肉向下,做(🐇)太极圆按揉(🕤)10到15次。然后,操作者(zhě )双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复(fù )该动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无(wú )名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩(kòu )击15次左右。要注意(yì )的是,操作时的力量以患者感到舒适为宜。
(👆) ——编 者(❤)
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