比起(♋)关心待在家里(💖)做些什么事情,其实更重要的前提是:“这些事情(📴)是不是我想做的?”
旅客带着孩子(zǐ )在铁(🐕)路上(shàng )海虹(hóng )桥站验票(piào )上车(chē )。奥斯卡记者(zhě ) 殷立勤 摄
(😛)东航江苏公司市场销售部副总经理刘俊良介绍,今年“五一”假期(🍭)期间,长三角旅客需求主要集中于中短途、海滨等航线上,热门(👙)目的地城市包(😂)括厦门、大连、北海、福州、威海、珠海、汕(🏅)头、三亚、张家界、桂林、太原、大(dà )同等(🥘)地;国际(jì )(地区)热门(mén )航点(diǎn )包括东京、首(shǒu )尔等地。
自(🛑)我决定理论(Self-Determination Theory)认为,自主性是人类的基本心理需求之一,我们每个(🏌)人都需要在平(🦑)常的行动和决策过程中感到一定的自由度和自(🔪)主选择权。研究(🚹)发现,当人们长期处于高压力和快节奏的工作生(😽)活情境下,就很容易进入自主性匮乏(fá )的状态(🍇),面对(duì )很多事情都抱(bào )有一种“无所(suǒ )谓”“毁灭吧(ba )”“反正我也决定(😛)不了”的态度,最终导致焦虑抑郁等情绪问题的产生。
内向者(🔔)比较喜欢独处(😩),可能是一个众所周知的事实。但是你知道为什么(🈂)内向者更喜欢(❌)独处吗?
旅客带着孩子在铁路上海虹桥站验票上车。奥斯卡(kǎ )记者 殷立(lì )勤 摄(shè )
广(🍏)东
中南财经政法(fǎ )大学的快递驿站,研究生苏正民留下过(🔢)太多身影。他无数次在这里核对包裹单,沉甸甸的纸箱装着童书(🚦),定期翻越重重(🛳)山岭,抵达大凉山海拔2500米的村落。那里有个温暖的(🗿)名字——“阿依(🦌)书屋”。“阿依”在彝语中意为孩子。
好不容(róng )易放(fàng )假了,没(méi )有了(le )早起的压力,相信有不少人(ré(🐒)n )都会忍不住熬夜或者睡到中午才起来,但其实无论是睡太少、(🚴)睡太晚、不规律和睡太多都不利于我们的身心健康。
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