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其科学原因主要(🧟)有以下几点：
-少吃主食影响睡眠本身，也(🍓)是促(cù )进发胖的可能(néng )原因之一
在正常(🌫)吃主食的基础上，提高膳食的质量才是关键。汇(🚡)总研究(jiū )发现，和高糖(🌹)(táng )饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高(👫)脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主(👢)(zhǔ )食、纳入全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜(🏖)蔬果的膳食，更有利于睡眠质量[7]。
目前，由(yó(🍺)u )共同民主党总(zǒng )统候选人李在明、国民力量(🎧)党候选人金文洙、无党派候选人韩德洙、改(🈁)革新(xīn )党候选人李俊(jun4 )锡等人构成的多方竞选格局初步形成。
好(㊙)吃的肉类基本上不可能是低脂(zhī )的，因为低脂(🍃)(zhī )的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又香浓可口的肉，几(📻)乎都是高脂肪。况且，很多好吃的菜肴(yáo )都加入(🌤)了不少(shǎo )糖，以增加“浓郁感”“醇厚感”。
价格反(👡)转不断，国际金价最近波动(dòng )加剧。
黄(huáng )卓(💷)指出，4月，我国春播区大部温高光足，土壤墒情总体适宜，利于春播作物(🏇)(wù )播种和培育壮(zhuàng )苗。其中，南方地区降雨增多(🌮)，利于增加库塘蓄水和农业生产用水，早稻育秧(🔲)移栽顺利；山西中南部、陕西关中、甘肃东(🙌)部部分地区因降水持续偏少，对春玉米等足墒(✌)播种不利；东北春播区大(dà )部墒情适宜，但黑(🙄)龙江西南部、吉林西部和南部、辽宁北部等地部分土壤过(guò )湿，整(👲)地进程(chéng )略有推迟。
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(🎫) 什么是(shì )仅退款？“仅(jǐn )退款”服务是指消费(👹)者在电商平台购物过程中，如遇商品质量问题(🌕)、与描述(shù )不符等情况，在符合平台相关政策(😠)的情况下，可以向卖家提出仅退款不退货的一种售后服(fú )务。
为(👄)更(gèng )深入了解、挖掘年轻人的兴趣爱好，邵菲(⚾)还与北干街道的社区书记们共同举(jǔ )办了“青(🤡)春文(wén )化”头脑风暴(bào )营。
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