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总台记者 濮佳怡：我现在乘坐着花船行驶在村庄中潞溪之上，“潞村(cūn )”之名就来(lái )源于潞溪。400米的潞溪之上则横跨了(😞)“腾(téng )蛟”“起凤”“化龙”“天保”四座古桥，这四座古(🦃)桥距今已经有近(📦)千年的历史了。江南的初(🥙)夏(xià )，泛舟而行(há(🈳)ng )，就像人在画中游。伸手就(🏳)(jiù )能触摸到古桥(😕)斑驳的石纹，低头看，又能望见白墙黛瓦的倒影，可谓是浪漫与惬意并存。
游(yóu )客 张玲：身(shēn )心很舒服，心胸也很宽阔，小孩也很自(zì )由。我们可以拍拍照，也可(🖤)以放下工作的包袱。
当天，13家企业被授(👆)予“非洲好物网购(🔬)季生态(tài )合作伙伴”。活动(😫)现场精心设置三(🏍)大特(tè )色体验区：“趣味(📵)非洲”带来花、鱼(🔠)等视觉互动体验，打造沉浸式非洲风情场景；“美味非洲”聚焦咖啡、坚果、红酒、食品等味觉体验，让参与(yǔ )者畅享非洲风味；“潮味非洲”汇聚玛瑙、工艺品(🤗)、新潮产品，展现非洲文化与潮流融合的(🏻)独特(tè )魅力。与此(👑)(cǐ )同时，中非经贸博览会(😖)吉祥(xiáng )物“华宝”“非(🍎)宝”及其他文创产品，也为(🌋)消费者带来集“购(🚞)、赏、品、玩”于一体的多元消费(fèi )体验。
本报记者 施 钰
判断是否患有颈椎病(bìng )，有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时(🧚)感觉脖子转动不灵活，僵(jiāng )硬感明显，稍微(⭕)活动还会伴随疼痛。二(èr )是判断上肢(zhī )是(😟)否出现酸麻无力(💍)。如果颈椎病变压迫到了(🙃)神经根，就会导致(🎰)上肢出现放射性疼痛、麻木等症状(zhuàng )，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手(shǒu )指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状(🐞)。头晕发生在突(tū )然转头、抬(tái )头或低头(🎾)时，感觉天旋地转(zhuǎn )，身体站立(lì )不稳，严重(🛹)时可能会摔倒。头(🔄)痛多发在枕部、顶部或(🍽)颞部，有跳痛、胀(🚻)痛、刺痛等多(duō )种形式。此(cǐ )外，颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
马修曾在中国学习中医(yī )十余年，如(rú )今在法国、瑞士多(👦)家中医诊(zhěn )所坐诊，“想要真正领悟脏腑经(🔏)络、阴阳五行等(🍾)中医学说的精髓并非易(⏭)事。孩子常常看到(👿)我练习(xí )针灸手法、研磨药材，耳濡目染下，他们也逐渐对(duì )中医产生了浓厚兴趣。这些来自遥远东方的草药，正成为连接不同文明的奇妙纽带。”
感知(zhī )假日消费活(huó )力
33岁的木耳种植户李强(🤣)踩着露水走(zǒu )进黑龙江省绥芬河市阜宁(👍)镇建东村的木耳(💓)基地，这里已悄然苏醒：(🌅)温湿度传感器在(🎳)菌架间闪烁，气象数据如溪流汇入监控器(🥔)，手机屏幕(mù )取代了沾泥的胶靴……
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