其次,蛋白质、脂肪含量高的食(😍)物消化(huà )速度慢,使夜(💨)间胃肠(cháng )消化负担加重,从而影响睡眠质量。
地(🍴)面公交方面,增加备班(bān )运力,加强途经7大火(huǒ )车站(🐟)的103条始发途经线路的运营组织,加大夜间公交发车(⌛)频次,安排(pái )应急摆渡(⏫)车。
有(yǒu )利于预防失眠
你看了一下身边的(📽)手机,又是凌晨的 3 点。你已经连续 2 个礼拜都在这个(gè(🦎) )时间醒来,醒来后再(zài )也睡不着。
价格反转不断,国际金价最近波动加(🦓)剧。
个人(rén )信息不是“行业共享(xiǎng )的蛋糕”,而是受(🐰)国家法律保护的公民基本权利。任何以“惯例”为名的(📢)信息倒卖、共(gòng )享行(🐽)为,终将付出法(fǎ )律代价。
据专家介绍,溶洞里的(🌆)可溶性岩石主要为白云岩等碳(tàn )酸盐岩。它们是由(🕦)亿(yì )万年前海洋生物的壳体堆积到海底,再经过压实、胶结等作用逐渐(🐪)(jiàn )形成的。大家了解溶(róng )洞奥秘之余,还应对溶洞更(💡)加爱惜和保护。
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