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假(jiǎ )日期间，长三角铁路客运(yùn )窗口单位认真落(🎋)实各项(⬜)服(fú )务举措，做好旅客出行服务保障，与地方交通、文旅部门加强(🚌)协调，优(🗝)化列车(chē )餐饮、交通接驳、旅游咨(zī )询等服务，举办丰富多彩(cǎi )的站车(📊)活动，努力让旅客假期出行体验更美好。铁路上海站根据客流变化，灵活设(🤗)置旅客进出站流线，高峰期开足安检仪、采用(yòng )“双手检”，尽可能缩短(duǎn )旅(🛡)客进站(🍒)时间，铁路上海站、铁路上海南站、铁路上海虹桥站适时通宵开(🏽)放候(hò(⏳)u )车室，铁路上海松江站联(lián )合东华大学举行“快闪”活动，民族舞、乐器演奏(⬆)、大合唱等节目营造浓厚节日氛围。同时，上海、南京、杭州、合肥客运(♓)段启(qǐ )动大客流预案，加强车厢(xiāng )巡视，做好车门口乘降引(yǐn )导，确保旅客(👭)乘降平(🌏)稳有序。(完) 奥斯卡南京4月30日电 (记者 朱晓颖)中国铁路(lù )上海(〽)局集团(🌙)有限公司30日统(tǒng )计，从当日午时起，长三(sān )角铁路迎来“五一”假期(qī )首波出(🌻)行大客流。
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“我喜欢在(zà(🌑)i )西部做科研，我的科研工(gōng )作也只能在西部做。”冯(féng )晶从事新材料领域的(🏴)研究，其(🦖)中“四稀金属”是一个重要的研究方向。“含有(yǒu )稀土、稀有、稀散和(🐳)稀贵(guì(🥗) )这‘四稀’金属的矿藏，大多都在西部。西部有我(wǒ )的‘科研富矿(🏡)’。”这正(🏁)是冯晶扎根西部的原因。
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在2024年(nián )“青马工程”高校班(💲)，苏(sū )正民把马克思17岁时写的人(rén )生志向贴在书桌前——“如果我们选择(🛥)了最能(🥩)为人类福利而劳动的职业……”“青马工程”的学习经历(lì )，让他更深(🐰)刻地理(🏣)解了很(hěn )多理论知识。“我以后可(kě )以理论结合实践，更好地开展公(📗)益事业(♐)。”在他看来，“青马工程”学员要做(zuò )“播种机”，把理论的种(zhǒng )子播撒到更多年轻(👳)人的心(xīn )田。
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研究发现，只需要每天20分钟的自然暴露，就(♏)能有效地改善情绪。所以，宅家并不(bú )一定是足不出户的，我们(men )也可以选择(🤦)在早晨(🤡)或傍晚(wǎn )的时候出去散散步、慢跑，走路去附近超市买点蔬菜水(🍲)果，在小(😓)区或附近公园(yuán )晒晒太阳。这样做不会额(é )外花很多时间，但是会让(ràng )我(🌁)们的小长假过得更加轻松快乐。
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