·有超(chāo )强的共情能力,能够快速觉(🤵)察到他人的情绪变化,但(dà(🤙)n )也更容易感到情绪疲惫;
在浙江海宁市盐官潮乐之城,游客(kè )享受文化之旅,音(yīn )浪派对、(🥎)城墙音乐LIVE轮番上演。“在这么有历史感的地方听流行(🌺)音(yīn )乐,有种穿越时空的奇(🕝)妙感觉。”来自宁波的游客许佳颖说。数据显示,“五(🏘)一”假期盐官古城内客房预订量接近满房。
最理(🛎)想的(de )假期睡眠模式应该是(🔛)保持规律(lǜ )的作息时间,每天睡够7~8个小时,并(bìng )且不要睡超过10个小(xiǎo )时,否则会让我们越睡越累,没(🧘)有得到充分的放松和恢复。
·已经很久没有享(🏥)受自己一个人看书、听音(🥨)乐或散步等独处时光。
有时候,我(wǒ )们可能(⤴)会产生一种感觉,自己就像一个被设计好的“NPC”,总是按(🐨)照一定的程序,完(wán )成日程(♋)表中的各项工作和琐事,很(hěn )难拥有一段能够自(zì )由支配的时间,即使总算有了一点自由时间,好(💤)像也不知道该干(gàn )些什么事情。这其实就是自主性(🔆)(Autonomy)匮乏的一种表现,代表着我(🐐)们在心理上已经失去了(le )对自身生活的掌控感(🥌)。
相比外在,内在的重塑则(zé )更为艰难。刘盈盈的(🌍)“隐忍”与“反抗”像一对矛盾的(❇)双生子,在她体内撕扯。印(yìn )象最深的是“女儿去(📆)世”的那场戏。拍摄时,她和导演尝试了多(duō )种演绎方(🏭)式,最后选了最克制的一条。
其实,从心理学来说(🦗),内向者并不是更(gèng )喜欢独(🚧)处,而是更“需要”独处。
有这么一类人(rén ),他们(🚀)常常会对环境当中的声(shēng )音、光线和温度变化特(🕑)别敏感,在(zài )和别人相处时(🙌),对(duì )于他人的言行举止和情绪也有着更敏锐(🏟)的觉察力,心理学家伊莱(lái )恩·阿伦(Elaine Aron)将这类人称为(🆕)高敏感人群(Highly Sensitive People, HSP)。
双酚A可能会通过皮肤接触进入人(💈)体。超市(shì )购物小票、外卖单据、电影票等物品中,它们的墨水(shuǐ )和涂层(🙀)通常含有双酚A,当手指(zhǐ )接触到这些物品后,如果未(🦂)及时清(qīng )洗,其残留物可能(🤪)(néng )通过皮肤进入人体。
立志者:选择有远(🚉)见的人生
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