今天(🏸)(tiān ),全国铁(tiě )路进入返程(chéng )高峰,预(yù )计发送(👐)旅客超2000万人次(📵)(cì ),各地铁路部门精心(xīn )组织客流疏导。陕西宝(🛶)鸡东站利用客票系统,提前研判高峰日、关(📷)键时段等,根据柱状图编制次日安检、检票、站台、出站等通道开启和人员安排方案,形(🥤)成客流组织“一(🦖)日一案”。国铁乌鲁木齐局针对家庭出(chū )游增多(🕵)、老年旅客占(zhàn )比提升的(de )特点,完善预约服(📃)务(wù )、进站、(🍋)出站等流程(chéng ),为不同群体提供多元服务,全力(🥍)保障“一老一小”出行无忧。国铁武汉局在汉宜(👳)铁路、汉十高铁、京广高铁、郑渝高铁等热门线路加开196列客车提升运力。江西南昌西站(〽)的网约车候车(🚬)区进行了升级改造,从原来(lái )的200余平方(fāng )米增(🏜)加至800余(yú )平方米,可同时容纳500人候车,同时还(💃)增加了座椅。
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二、关注(👐)广告宣传,理性消费。提示广大消费者,尤其是(🤠)老年群体要守好手中的“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形象(😴)推介医疗机(jī(🎛) )构、医疗服(fú )务的“神(shén )医”广告,以及假借(jiè )传(🦃)统中医理论、“伪(wěi )科学”等虚构、夸大(dà )药(📨)品功效的“神药”广告;不要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶(🎳)饮料等网红食品广告所误导,不要轻信“零糖(📁)”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容,避免上(shàng )当受骗;要(yào )仔(🕷)细分辨(biàn )广告(👚)中人物(wù )身份的真(zhēn )实性,不要轻信所谓(wèi )专(🤾)家或假冒名人名义发布的营销信息。
其(⛩)次,蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢,使夜间胃肠消化负担加重,从而影响睡眠质量。
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据专家介绍,溶洞里的可溶性岩石主要为白云岩(yán )等碳酸盐岩(yán )。它们是(shì(✴) )由亿万年前(qiá(🍇)n )海洋生物(wù )的壳体堆积到海底,再经过压实、(⛴)胶结等作用逐渐形成的。大家了解溶洞奥秘(🐺)之余,还应对溶洞更加爱惜和保护。
特别说明,吃够主食,绝不意味着可以随心所欲地吃(💝)甜食、吃油炸(🏝)食品、吃营养价值很低的淀粉食品。
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